Bienestar y Obra Social

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Regálate tres días diferentes.

Retiro 3, 4 y 5 de noviembre en Can Mussol 2021 
Disfruta de tres días únicos y colabora en la construcción de duchas para un comedor de obra social en Barcelona
Contenido del retiro:
– Ejercitaremos el físico a través de diversas técnicas: Yoga-Asanas, auto-desenroscamiento de todo el cuerpo, etc… Cualquier persona lo puede hacer sin límite de edad y estado físico.
– Aprenderemos dos formas de respirar: una potencia un sueño reparador y otra nos activa para estar más despiertos y ser más eficaces. Respiración aérea y lumínica.
– Por medio del encuentro con la naturaleza, contactaremos con nuestro poder intuitivo, mirando con otros ojos, experimentando los sentidos, descubriendo que cada uno puede confiar en si mismo más de lo que cree.
– A través de distintas dinámicas de grupo crearemos espacios únicos en los que podremos conectarnos con el Sentir.
– Meditaciones guiadas y mucho más en un entorno de excepción cuyo anfitrión, CAN MUSSOL, completará esta estancia con una vivencia que querremos repetir y recomendar a nuestros seres queridos… Por qué? Porque cada grupo crea una sinergia de biodiversidad humana que la hace única e irrepetible en el espacio-tiempo.

Programa:

MIERCOLES 3 DE NOVIEMBRE

H 17.30 Llegada y organización en las habitaciones compartidas
H 18.00 Yoga Asana Restaurativo para todos los niveles y edades
H 19.30 Tiempo libre (posibilidad de llegada)
H 20.00 Cena vegana
H 21.30 Meditación guiada

JUEVES 4 DE NOVIEMBRE

H 08.00 Yoga para todos los niveles y edades
H 09.30 Desayuno vegetariano
H 10.45 Salida en la naturaleza
H 11.30 Dinámicas del sentir en la naturaleza
H 14.00 Comida vegana
H 17.00 Auto-desdenroscamiento de todo el cuerpo
H 18.00 Bendiciones y maldiciones
H 18.45 Herramientas para liberaciones físicas y emocionales
H 19.30 Tiempo libre
H 20.00 Cena vegana
H 21.30 Meditación guiada

VIERNES 6 DE NOVIEMBRE

H 09.30 Desayuno vegetariano
H 10.45 Salida en la naturaleza
H 11.30 Dinámicas lúdicas del sentir
H 14.00 Comida vegana
H 16.00 Cierre del encuentro
Fecha:
comenzamos el Miércoles 3 de noviembre a las 17:30h, (opcional a las 19.30)
continuamos todo el Jueves 4 y
finalizamos el Viernes 5 de noviembre a las 16:00h

Dónde:
Can Mussol 
Dirección: Finca Jaumeandreu s/n 08259 – Canet de Fals (Fonollosa) Barcelona.

Precio:
350€ habitación compartida
Con cena el miércoles, pensión completa el jueves, y desayuno y comida el viernes.

320€ inscripciones antes del 15 de Septiembre y descuento 50€ si vienes con acompañante.

Facilitadora:

Claudia Boschi: Formadora en liberación del pericardio, autora del sistema integral Aurum Vitae, con más de 15 años de experiencia en formación y trabajo con grupos de crecimiento personal, directora hospitalaria en Italia. Ha vivido en paises tan diversos como Japón, Alemania,  dándole una visión multicultural que abre su comprensión más allá del panorama normal…