Disfrutar aquí y ahora. Seguro que has vivido la siguiente situación: estás en una calle llena de gente, de tráfico y de estímulos de todo tipo que te reclaman. Motores y…
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Superar una crisis personal pasa, primero de todo, por reconocer que estamos en un periodo de crisis. Aunque parezca obvio, a veces sentimos y sabemos que nos estamos ahogando pero simplemente...
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La importancia del equilibrio"Necesitamos crecer como personas. No solo para nosotros, también para ayudar a nuestro entorno y al planeta". En todos estos años he encontrado a muchas personas que...
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Acabamos de empezar un nuevo año y, seguramente, muchos de vosotros habéis pasado las fiestas navideñas en compañía de amigos y familiares. Os pregunto, ¿habéis disfrutado plenamente de estos encuentros?. O, por...
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Comer los alimentos correctos es tan importante para la salud del corazón como el ejercicio, la gestión de las emociones, las actividades que reducen el estrés con diversión y la...
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Las emociones tóxicas asociadas a los riñones son el miedo, la ansiedad, la incertidumbre, el terror y el pesimismo. La fuerza de voluntad es su actividad espiritual, actitud que permite…
El hígado es uno de los órganos más trabajadores del cuerpo. Responsable de más de 500 funciones, el hígado desempeña un papel esencial en el metabolismo, el sistema inmunológico, el...
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¿Cómo nos intoxicamos? Alterando nuestro nivel de PH en sangre: con la alimentación, con el consumo de drogas, fármacos, alcohol, cigarrillos… También aumentamos nuestros niveles de toxicidad al vivir expuestos…
